Beneficiile exercitiilor fizice pentru psihic!

In ultima vreme se promoveaza tot mai mult sportul si stilul de viata sanatos. Tot in ultima vreme creste din ce in ce mai mult obezitatea, stresul, si traim in vremurile in care societatea pune foarte mult accentul pe aspectul fizic. Un studiu din SUA arata ca principalele motive pentru care oamenii merg la sala … Continuă să citești Beneficiile exercitiilor fizice pentru psihic!

Cum scap de celulita?

Celuita, numita si adipoza edematoasa, se refera la depunerile de grasime la nivel subcutanat, cu aspect exterior neregulat. Nu afecteaza starea de sanatate. Celulita este o problema de natura estetica, nu doar a persoanelor supraponderale, ci si a celor normoponderale. Celulita nu are nici o legatura cu varsta sau greutatea. Celulita se trateaza foarte greu, … Continuă să citești Cum scap de celulita?